Los efectos de la contaminación en la salud mental

La relación entre las enfermedades respiratorias y cardíacas con la contaminación ha sido objeto de estudio por un largo tiempo. Sin embargo, ¿sabías que la contaminación también puede provocar problemas de salud mental? El smog del tráfico y los escapes industriales puede causar serias problemáticas como la demencia y el deterioro cognitivo cerebral. Según las…

La contaminación causa demencia

Aquellos que viven cerca de avenidas y calles, con altos niveles de tránsito, tienen un incrementado riesgo de desarrollar demencia, que aquellos que viven lejos de ellas, concluyó una investigación de la oficina de Salud Pública de Ontario (PHO) y el Instituto de Ciencias Clínicas Evaluativas (ICES), ambos organismos de Canadá. Este estudio dice que, si…

Beneficios del ejercicio para tu salud

El deporte y la actividad física, no solo mejoran nuestra salud física o emocional, sino también el buen estado cerebral, que nos permite aprender más y mejor. Muchas personas no saben que caminar es uno de los mejores ejercicios que podemos hacer a diario, ya que esta simple rutina, puede tener muchos beneficios para la…